Stres to naturalna reakcja organizmu na sytuacje, które uważa za zagrażające lub wymagające dużego wysiłku. Natomiast radzenie sobie ze stresem to umiejętność, której w obecnych czasach nikomu nie może zabraknąć.
Zachęcamy do posłuchania uczniów z Zespółu Szkół im. gen. Józefa Kustronia w Lubaczowie: Martyna, Wojciech, Jakub i Wojtek oraz Magdalena Zarembska – psycholog – udzielą nam wskazówek odnośnie radzenia sobie z codziennym stresem, który jest nieodłączną częścią naszego życia. Audycję prowadzi Edyta Świstowicz Mazur – nauczyciel polonista.
Warto posłuchać ponieważ problem stresu dotyczy każdego z nas i nie istnieją ludzie, którzy go nie doświadczają.